PETITE PAUSE

Réflexologie / Relaxation /
Massages de bien-être Ayurvédiques

Dominique

Praticienne en réflexologie et relaxation

Après une expérience professionnelle de plusieurs années dans le domaine des ressources humaines et après de multiples voyages, je me suis intéressée aux massages et à la médecine traditionnelle chinoise et indienne.

J'ai suivi une formation auprès d'une école certifiée (école de la Méta-Réflexologie de Lille). J'ai obtenu un diplôme en réflexologie et un diplôme en relaxation "massages de bien-être avec la technique issue de l'Ayurvéda (médecine indienne) et de la polarité de Gordon".
Je pratique sur rendez-vous à mon cabinet et je me déplace dans les entreprises sur les secteurs de Cambrai, Caudry, le Cateau...

Dominique

La réflexologie

La réflexologie est l'art de reconnaître à distance, un organe malade, un système en déséquilibre, un problème vertébral...

histoire de la réflexologie

Les pieds contiennent une représentation miniaturisée du corps humain dont chaque terminaison nerveuse appelée aussi zone réflexe correspond à un organe ou à une partie de l'organisme.
La réflexologie détecte, via un massage, les tensions, les libère et rétablit la circulation de l'énergie.
Au fil des séances, les toxines sont éliminées, reboustant les systèmes circulatoires; sanguin, lymphatique et énergétique.


La réflexologie aide à vaincre le stress, voire la dépression nerveuse, les douleurs, élimine la fatigue, les migraines, agit sur l'insomnie, les addictions comme l'excès de poids et la dépendance au tabac...


Les Précautions :

Toute personne doit prévenir le praticien en cas d'infections graves, ulcères, zones variqueuses, phlébite, thromboses, troubles cardiaques.
La réflexologie ne remplace en aucun cas le suivi médical et tous les traitements en cours. C'est un complément de bien être qui doit être approuvé par son médecin traitant.

La sylvothérapie

« Comment un bain de forêt nous aide à aller mieux! »

2 heures d’immersion en forêt améliorent notre bien-être physique et psychique :

  • Diminuent le stress (anxiété, dépression, colère)
  • Développent les sens
  • Relâchent les tensions (les douleurs)
  • Redonnent confiance en soi
  • Renforcent notre système immunitaire
  • Permettent de vivre l’instant présent
  • L’air des forêts contient des substances volatiles (huiles essentielles, phytoncides) qui ont des vertus bénéfiques sur notre corps.
    Je vous invite à découvrir dans un atelier, en forêt, différents exercices qui développeront vos émotions, vos ressentis, grâce à la présence des arbres.

    Les massages de bien-être


    Massage Ayurvédique

    Massage ancestral de l'inde (Science de la vie humaine)
    (Ayur = vie, Véda = science, connaissance)
    But du massage : relaxant, fait sortir le stress, enlève la fatigue, active les circulations (sanguine, lymphatique, énergétique), apaise les douleurs.


    Massage assis

    (en entreprises et/ou collectivités) Très efficace pour des pauses bien-être, massage relaxant et revitalisant. Évacue le stress, soulage les douleurs posturales, prévient les troubles musculo-squelettiques, favorise une meilleure ambiance et concentration au sein des équipes.
    15mn/personne, se pratique à même les habits.


    Atelier massage pour bébé

    Apprentissage aux mamans. Le massage bébé est le plus beau cadeau que vous puissiez faire à votre bébé.
    But : le rassurer, lui apporter la sécurité, l'apaiser ou le dynamiser, lui donner de la tendresse à travers les mains.
    Atelier de 5 mamans minimum.


    Massage relaxation

    Visage, mains, pieds, bras, ventre, dos.
    Décontractant, énergisant, libère les tensions, relance l'énergie.


    Polarité

    Technique qui permet une meilleure circulation de l'énergie, amène confort et détente, améliore la respiration, aide les problèmes lombaires, agit sur la circulation sanguine et lymphatique.


    Massage aux pierres chaudes

    Technique de massage utilisant des pierres de basalte d'origine volcanique. Les pierres chauffées procurent une sensation de bien être et permettent de se relaxer totalement (dos, ventre, pieds, jambes)

    Durée des séances

    Séance Durée des séances
    Séance de réflexologie 1h00
    Atelier de sylvothérapie 1h30 à 2h00
    Massages Ayurvédiques 30 min
    1h00
    1h30
    Relaxe podale 40 min
    Massage relaxation (Mains/visage, Pieds/jambes, Dos/chakra nuque, Crâne/visage) 40 min
    Massage aux pierres chaudes 30 min
    Polarité 45 min
    Atelier massages bébés
    (apprentissage aux mamans, 5 pers. mini)
    1h00
    Atelier massages assis 1h00
    Vous avez un cadeau à faire pour un anniversaire, un mariage, un Noël, à la Saint Valentin, un départ en retraite, un enterrement de vie de jeune fille/homme ?
    Offrez un moment de détente avec un chèque-cadeau.

    Coordonnées

    Dominique Carpentier


    Téléphone
    06.42.45.22.57

    Email

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